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二十四節氣—春分

發布日期:2020-03-20 來源:三門峽市委組織部

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  雨霽風光,春分天氣。千花百卉爭明媚。畫梁新燕一雙雙,玉籠鸚鵡愁孤睡。 薜荔依墻,莓苔滿地。青樓幾處歌聲麗。驀然舊事上心來,無言斂皺眉山翠。
——歐陽修
        
  人行花塢(wù)。衣沾香霧。有新詞、逢春分付。屢欲傳情,奈燕子、不曾飛去。倚珠簾、詠郎秀句。 相思一度。濃愁一度。最難忘、遮燈私語。澹月梨花,借夢來、花邊廊廡(wǔ)。指春衫、淚曾濺處。
——史達祖

立蛋
  “春分到,蛋兒俏”。傳說,春分這天最容易把雞蛋立起來。據史料記載,春分立蛋的傳統起源于4000年前的中國,人們以此慶祝春天的來臨。我國很多地方舉行立蛋比賽,春分成了立蛋游戲的最佳時光。
        
  放風箏、踏青
  “草長鶯飛二月天,拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早,忙趁東風放紙鳶?!焙⒆觽冊诖悍制陂g放風箏是很古老的春季娛樂活動。兒童正處在人生早春,蟄伏了一個冬天,每逢春分時節走出家門,沐浴著春光,奔跑著放飛風箏,與生機勃勃的早春時節相得益彰。
  吃春菜、太陽糕
  昔日四邑有個不成節的習俗,叫做“春分吃春菜”?!按翰恕笔且环N野莧菜,逢春分那天,全村人都去采摘春菜,祈求家宅安寧,身壯力健。太陽糕是昔年北京人祭祀太陽神所用的主要供品,以糯米制皮,內包棗泥餡,餡中還加入了白瓜仁及秘制桂花,既有五谷豐登的寓意,又滿足了人們食療的要求。
        
  犒勞耕牛、祭祀百鳥
  江南地區流行犒勞耕牛、祭祀百鳥的習俗。春分已至,耕牛即開始一年的勞作,以糯米團喂耕牛表示犒賞;祭祀百鳥,一則感謝它們提醒農時,二是希望鳥類不要啄食五谷,祈禱豐年之意。

“南園春半踏青時,風和聞馬嘶,青梅如豆柳如眉,日長蝴蝶飛?!贝悍謺r節,冰雪消融,草木復蘇,無論南方北方,都是春意融融的大好時節,我國平均氣溫穩定在10℃。
           
  此外,北方地區多大風和揚沙天氣,外出時應及時關閉門窗,戴口罩、紗巾等防塵用品。
  “百草回芽,舊病萌發?!贝悍謺r節,氣候變化劇烈,忽冷忽熱,體弱者容易生病,有舊病的人容易復發,諸如高血壓、月經失調、失眠、痔瘡等。因此,在注意保暖的同時,還要多喝水勤鍛煉,定時睡眠。
        
  春季氣溫回升,血液循環加快,大腦的血液和氧氣供應相對減少,人們時常會感到困倦,哈欠連天、睡意不斷,民間稱之為“春困”?!按豪А辈荒軉渭円揽慷嗨X來解決,會“越睡越困”,要積極參加鍛煉和戶外活動,多做深呼吸,給大腦提供充足的氧氣,多舒展肢體,盡量少熬夜,保持心情愉悅。


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